Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 032 898 km-t sportoltatok
krezil
Futás krezil  futott  2017-02-26-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2017-02-26 10:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:03:31
Megtett távolság
21.4 km
Edzés sebessége
10.40 km/h
Edzés tempója
05:46 p/km
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
201 bpm
Átlagos pulzus
168 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 103 154 143
2 Laza futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 142 176 161
3 Laza futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 162 201 175
4 Laza futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 158 188 167
5 Laza futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 155 177 168
6 Laza futás 00:06:46 1 8.87 06:46 0 146 180 166
7 Laza futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 163 180 173
8 Laza futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 165 179 172
9 Laza futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 159 180 169
10 Laza futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 164 180 173
11 Laza futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 165 176 168
12 Laza futás 00:06:04 1 9.89 06:04 0 163 178 170
13 Laza futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 165 181 174
14 Laza futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 164 177 171
15 Laza futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 164 180 172
16 Laza futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 160 179 168
17 Laza futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 159 169 164
18 Laza futás 00:06:31 1 9.21 06:31 0 162 171 167
19 Laza futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 159 173 165
20 Laza futás 00:06:33 1 9.16 06:33 0 158 175 165
21 Laza futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 160 178 167
22 Laza futás 00:02:30 0.4 9.60 06:15 0 145 177 167

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!