Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 961 239 km-t sportoltatok
csiki79
Futás csiki79  futott  2017-02-23-n

5 / 1 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2017-02-23 09:55
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:39:33
Megtett távolság
20 km
Edzés sebessége
12.05 km/h
Edzés tempója
04:59 p/km
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1579 kcal
Időjárás
Napos idő Napos idő, 13 fok, Szélcsend
Edzés leírása

Saint Raphael 6. nap

Könnyű futás a környező dombságokon. Jól éreztem magam, csak a na bokámnál volt kicsi kellemetlenség, de tudtam menet közben orvosolni.

Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Nike, Vomero 9, 2017 43  2016-12-15  15000 Ft  

2 hozzászólás

stépi 2618 napja
stépi képe

Az orvoslás tökéletes volt - két domb között fal fehérből szép napbarnított rózsaszínre változtál :D

csiki79 2617 napja
csiki79 képe

Ugye hoyg magamra találtam. Bármikor regenerálódok egy kis eléhezésből.

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!