Edzésvégzés időpontja
2017-02-20 09:42
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:25
Megtett távolság
11.39 km
Edzés sebessége
10.29 km/h
Edzés tempója
05:50 p/km
Szintkülönbség
151 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:02:06 | 0.39 | 11.14 | 05:23 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!