Edzésvégzés időpontja
2017-02-15 06:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:38
Megtett távolság
7.6 km
Edzés sebessége
9.78 km/h
Edzés tempója
06:08 p/km
Szintkülönbség
83 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
192 bpm
Átlagos pulzus
181 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 11 | 93 | 177 | 158 |
| 2 | Laza futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 19 | 166 | 186 | 180 |
| 3 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 8 | 175 | 188 | 185 |
| 4 | Laza futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 5 | 180 | 187 | 184 |
| 5 | Laza futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 5 | 183 | 188 | 186 |
| 6 | Laza futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 10 | 183 | 192 | 186 |
| 7 | Laza futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 14 | 183 | 190 | 186 |
| 8 | Laza futás | 00:04:11 | 0.6 | 8.61 | 06:58 | 11 | 181 | 187 | 185 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!