Edzésvégzés időpontja
2017-02-19 11:10
Edzés típusa
Résztáv (edzés)
Edzésmunka ideje
00:00:00
Megtett távolság
4 km
Edzés sebessége
km/h
Edzés tempója
00:00 p/km
Szintkülönbség
120 méter
Időjárás
Részben felhős idő,
2 fok, Szélcsend Edzés leírása
8 hét kihagyas utan VEGRE !!!!!!!!! ( 4 hét sérülés -4 hét munka miatt)
4km futás kb 3X 60m séta a 4km alatt igyis sikerült 0:28:20 idöt futni
kezdeek mindent elöröl ismét ( REMEK) :(
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!