Edzésvégzés időpontja
2017-02-17 13:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:46
Megtett távolság
13.86 km
Edzés sebessége
10.56 km/h
Edzés tempója
05:41 p/km
Szintkülönbség
142 méter
Maximum pulzus
186 bpm
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1222 kcal
Időjárás
Részben felhős idő,
4 fok, Gyenge szél Edzés leírása
Alig tudtam rávenni magam kora délután, hogy elinduljak. Próbáltam újítani, Decathlonnál fel, Ibolyán le, utána szokásos útvonal panoráma és lépcső nélkül. Elégedett voltam a tempóval ezen a terepen, viszont az átlagpulzusom túl magas lett. Éreztem is, hogy fáradt vagyok, dolgozott bennem az előző napi etap sajnos...
Cuccok, amiket edzés közben viselt
| Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
|---|---|---|---|---|
| Asics, GEL KAYANO 21 | 42,5 | 2016-08-01 | 24999 Ft |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!