Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 514 127 km-t sportoltatok
zikov19800910
Futás zikov19800910  futott  2017-02-14-n

Edzésvégzés időpontja
2017-02-14 00:00
Edzés típusa
Tempó futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:28
Megtett távolság
15.01 km
Edzés sebessége
13.35 km/h
Edzés tempója
04:30 p/km
Edzés leírása

Reggel korán keltem 4:30 - kor volt meló ma rendesen plusz bemutató órám meg volt idegeskedés is rendesen emiatt! Majd futi előtt hatafelé megjutalmaztam magam egy snickers csokival! Séta közben már kezdtem lenyugodni és az "örömfuti" teljesen lenyugtatott! Jól esett!

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!