Edzésvégzés időpontja
2017-02-12 08:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:14
Megtett távolság
15.21 km
Edzés sebessége
10.71 km/h
Edzés tempója
05:36 p/km
Szintkülönbség
560 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 37 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 34 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 35 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 31 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 37 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 47 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 33 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 47 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 38 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 38 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 32 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 32 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 28 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 25 | 0 | 0 | 0 |
15 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 53 | 0 | 0 | 0 |
16 | Laza futás | 00:01:15 | 0.21 | 10.08 | 05:57 | 13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!