Edzésvégzés időpontja
2017-01-16 00:00
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:23
Megtett távolság
9.8 km
Edzés sebessége
11.22 km/h
Edzés tempója
05:21 p/km
Edzés leírása
Laza hétfői futás 8 repülővel megfűszerezve.
A vadasparkhoz vezető rövid útszakaszon köröztem.
Valószínűleg a tempó futásokat majd itt vagy a focipályán fogom csinálni.
Egyik sem túl izgalmas terep, de ez van, síkot nagyon nem találok a környéken. :D
Erzsébet kilátó és normafa közötti szakasz 5 kmre van, az azért elég hosszú bemelegítés...
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
De a kilátó és a normafa között sem túl sík, nem? :D