Edzésvégzés időpontja
2017-01-11 18:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:16
Megtett távolság
14 km
Edzés sebessége
10.21 km/h
Edzés tempója
05:53 p/km
Szintkülönbség
959 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 72 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 76 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 88 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 67 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 64 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 79 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 69 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 69 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 57 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 62 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 72 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:06:22 | 0.95 | 8.95 | 06:42 | 83 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!