Edzésvégzés időpontja
2017-01-13 12:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:28:26
Megtett távolság
5.06 km
Edzés sebessége
10.68 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Szintkülönbség
65 méter
Minimum pulzus
106 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 19 | 106 | 153 | 144 |
| 2 | Laza futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 9 | 150 | 157 | 153 |
| 3 | Laza futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 7 | 149 | 159 | 154 |
| 4 | Laza futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 15 | 151 | 160 | 155 |
| 5 | Laza futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | 15 | 130 | 156 | 150 |
| 6 | Laza futás | 00:00:16 | 0.06 | 13.50 | 04:27 | 0 | 148 | 151 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!