Edzésvégzés időpontja
2017-01-11 05:16
Edzés típusa
Zwift (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:44
Megtett távolság
33.1 km
Edzés sebessége
29.76 km/h
Edzés tempója
02:01 p/km
Szintkülönbség
262 méter
Pedálfordulat
102 rpm
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1205 kcal
Edzés leírása
Zwift - Richmond, VA 01/11/2017 - két laza kör a VB pályán
Cuccok, amiket edzés közben viselt
| Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
|---|---|---|---|---|
| BH, SB2.6 Spin bike | 2014-12-24 | 148900 Ft | ||
| Egyéb, Muddyfox MBS100 Mens Cycling Shoes | 47 | 2013-05-19 | 6736 Ft | Cuccaim |
| Garmin, ANT+ antenna | 2016-10-20 | 10000 Ft | ||
| Garmin, Speed Sensor | 2016-02-06 | 11062 Ft | ||
| Garmin, Cadence sensor | 2016-03-16 | 10913 Ft | Cuccaim | |
| Garmin, HR monitor (FR305) | 2011-08-09 | Ft | ||
| Suunto, Ambit2 S | 2014-08-21 | 107280 Ft |
Edzés közben elfogyasztott frissítők
| Név | Mennyiség | Kalória |
|---|---|---|
| Egyéb, PENCO AC Salts | 1 gr | 0 kcal |
| Egyéb, Víz | 1500 ml | 0 kcal |
| Egyéb, Banán | 125 gr | 0 kcal |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!