Edzésvégzés időpontja
2017-01-11 20:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:35:25
Megtett távolság
16.31 km
Edzés sebessége
10.26 km/h
Edzés tempója
05:51 p/km
Szintkülönbség
454 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 11 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 57 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 17 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 13 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 13 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 27 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 17 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 27 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 11 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 59 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 94 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 21 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 40 | 0 | 0 | 0 |
15 | Laza futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 9 | 0 | 0 | 0 |
16 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 21 | 0 | 0 | 0 |
17 | Laza futás | 00:01:41 | 0.31 | 11.05 | 05:26 | 11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!