Edzésvégzés időpontja
2017-01-11 17:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:01
Megtett távolság
8.02 km
Edzés sebessége
9.08 km/h
Edzés tempója
06:37 p/km
Szintkülönbség
60 méter
Minimum pulzus
128 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 7 | 128 | 167 | 157 |
| 2 | Laza futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 3 | 146 | 158 | 151 |
| 3 | Laza futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 17 | 146 | 162 | 153 |
| 4 | Laza futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 8 | 154 | 163 | 160 |
| 5 | Laza futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 8 | 155 | 164 | 159 |
| 6 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 2 | 153 | 162 | 158 |
| 7 | Laza futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 6 | 152 | 164 | 159 |
| 8 | Laza futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 9 | 152 | 161 | 157 |
| 9 | Laza futás | 00:00:06 | 0.02 | 12.00 | 05:00 | 0 | 158 | 158 | 158 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!