Edzésvégzés időpontja
2017-01-11 06:31
Edzés típusa
Hosszú futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:27
Edzőhely
Népliget (nagy kör)
Megtett körök száma
4
Megtett távolság
18.2 km
Edzés sebessége
13.92 km/h
Edzés tempója
04:19 p/km
Időjárás
Felhős idő,
-12 fok, Szélcsend
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:47 | 1.5 | 13.27 | 04:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:16:55 | 3.8 | 13.48 | 04:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:16:24 | 3.8 | 13.90 | 04:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:16:14 | 3.8 | 14.05 | 04:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:16:07 | 3.8 | 14.15 | 04:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:00 | 1.5 | 15.00 | 04:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Cuccok, amiket edzés közben viselt
| Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
|---|---|---|---|---|
| Asics, Gel Phoenix 6 | 42 | 2016-01-12 | Ft |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!