Edzésvégzés időpontja
2016-04-02 12:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:08:06
Megtett távolság
16.99 km
Edzés sebessége
7.96 km/h
Edzés tempója
07:32 p/km
Szintkülönbség
259 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:07:55 | 1 | 7.58 | 07:55 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:08:35 | 1 | 6.99 | 08:35 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:09:30 | 1 | 6.32 | 09:30 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:08:30 | 1 | 7.06 | 08:30 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:08:20 | 1 | 7.20 | 08:20 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:12:20 | 1 | 4.86 | 12:20 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 15 | 0 | 0 | 0 |
Cuccok, amiket edzés közben viselt
| Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
|---|---|---|---|---|
| Asics, Gel-Kayano 22 | 43,5 | 2016-02-17 | 32230 Ft |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!