Edzésvégzés időpontja
2016-12-25 10:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:52
Megtett távolság
8.5 km
Edzés sebessége
10.88 km/h
Edzés tempója
05:31 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:02:48 | 0.5 | 10.71 | 05:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!