Edzésvégzés időpontja
2017-01-01 11:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:38:03
Megtett távolság
7.03 km
Edzés sebessége
11.09 km/h
Edzés tempója
05:25 p/km
Szintkülönbség
54 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
192 bpm
Átlagos pulzus
164 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 4 | 89 | 192 | 171 |
| 2 | Laza futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 9 | 161 | 185 | 174 |
| 3 | Laza futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 4 | 159 | 177 | 167 |
| 4 | Laza futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 10 | 155 | 168 | 161 |
| 5 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 11 | 153 | 167 | 162 |
| 6 | Laza futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 7 | 121 | 170 | 149 |
| 7 | Laza futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 9 | 154 | 170 | 163 |
| 8 | Laza futás | 00:00:10 | 0.03 | 10.80 | 05:33 | 1 | 160 | 163 | 162 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!