Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 633 636 km-t sportoltatok
ezell
Futás ezell  futott  2009-08-27-n

5 / 3 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2009-08-27 18:50
Edzés típusa
Résztáv (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:00
Megtett távolság
10 km
Edzés sebessége
14.29 km/h
Edzés tempója
04:12 p/km
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Nem tudom, hogy ma mennyit futottam és mennyi idő alatt, de elfáradtam. A táv az csak azért van beírva, hogy elfogadja az oldal. Szóval a résztáv idők 1x600=1'52"; 7x400=1'15";1'15";1'16";1'16";1'15";1'17";1'17".

7 hozzászólás

Gebregab 5424 napja
Gebregab képe
Szerintem...nem tudom. De azért ennél több lehet. És jó voltál, csak majd a résztávok idejeit írd be, oké?!
Pierre 5424 napja
Pierre képe
Nem kötelező távot megadni. Erre van egy trükk!!!
csattogoboka 5424 napja
csattogoboka képe
És lehetőleg azért a bemelegítés és levezetés idejét, és m-re pontosan a távot is, persze pulzust, levegő hőmérsékletet, annak válatakozásait, pontos szélsebességet, és cipöd súlyát. így, ilyen szedetvedetten ezt nem lehet csinálni! ;)
Gebregab 5424 napja
Gebregab képe
Jaja:))))
ezell 5424 napja
ezell képe
Igazatok van, kimegyek Németországba egy kis precizitást tanulni.

MedveLászló 5424 napja
MedveLászló képe
Király vagy, nemsokára négyszer ennyi sem fáraszt el, go Dani go. Ja, és a Mások élete tényleg fenomenális.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!