Edzésvégzés időpontja
2009-08-23 07:52
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:16
Megtett távolság
5.15 km
Edzés sebessége
7.67 km/h
Edzés tempója
07:49 p/km
Szintkülönbség
250 méter
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
újból futok. Átrendeztem a fejemben a céljaimat és így már egészen más, sokkal jobb. Semmi kényszer, görcsös akarás, csak hedonizmus van. Eredetileg az edzésírást is be akartam fejezni, de azt a végén mégis meggondoltam. Nem árt az, ha az ember tudja, mennyit szaladgál...
2 hozzászólás
Steve
5369 napja
Gratulálok, ügyes kis újra kezdés ... és lesz még sok ilyen jó futás a folytatásban :)
yoyo
5369 napja
Gratula nyuszika fuss csak kedvedre ,mert úgyhallottam van terv jövőre bőven :))
A naplót pedig tesség vezetni !
A naplót pedig tesség vezetni !
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!