Edzésvégzés időpontja
2015-12-01 14:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:34
Megtett távolság
10.87 km
Edzés sebessége
7.45 km/h
Edzés tempója
08:03 p/km
Szintkülönbség
864 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 85 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 60 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:07:58 | 1 | 7.53 | 07:58 | 92 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:10:37 | 1 | 5.65 | 10:37 | 173 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:08:18 | 1 | 7.23 | 08:18 | 64 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:10:58 | 1 | 5.47 | 10:58 | 83 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:07:48 | 1 | 7.69 | 07:48 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:08:27 | 1 | 7.10 | 08:27 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 61 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:56 | 0.87 | 8.80 | 06:49 | 95 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!