Edzésvégzés időpontja
2015-11-05 21:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:30
Megtett távolság
10.16 km
Edzés sebessége
8.29 km/h
Edzés tempója
07:14 p/km
Szintkülönbség
859 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 86 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 65 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | 101 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | 86 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 99 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:07:59 | 1 | 7.52 | 07:59 | 137 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:08:04 | 1 | 7.44 | 08:04 | 87 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 88 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:01:07 | 0.16 | 8.60 | 06:59 | 18 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!