Edzésvégzés időpontja
2015-10-28 18:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:48
Megtett távolság
12.4 km
Edzés sebessége
8.99 km/h
Edzés tempója
06:41 p/km
Szintkülönbség
1064 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 114 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 82 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 92 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:07:51 | 1 | 7.64 | 07:51 | 169 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 95 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 89 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 95 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 63 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 64 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 67 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:02:36 | 0.4 | 9.23 | 06:30 | 24 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!