Edzésvégzés időpontja
2009-08-09 18:00
Edzés típusa
Hosszú futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:15
Megtett távolság
17.84 km
Edzés sebessége
11.73 km/h
Edzés tempója
05:07 p/km
Szintkülönbség
234 méter
Időjárás
Részben felhős idő,
25 fok, Edzés leírása
Ideális futóidőben a dombos pályán felmérő jellegű hosszú futás. Nagyon jól esett, a dombra fel ment szépen, lefele meg könnyű. Ezért szeretem ezt a pályát. :) csak a térdem és a csukám is bírja!
pálya
pálya
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!