Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 192 621 km-t sportoltatok
felician
Futás felician  futott  2015-12-30-n

Edzésvégzés időpontja
2015-12-30 23:00
Edzés típusa
Iramjáték (edzés)
Edzésmunka ideje
01:46:42
Megtett távolság
15 km
Edzés sebessége
8.43 km/h
Edzés tempója
07:07 p/km
Elégetett kalória
1429 kcal
Időjárás
Sötétség Sötétség, -2 fok, Gyenge szél
Edzés leírása

futóiskola: 30-30 m jog, sarok, térd, váltott láb, kitörés

Nyújtás 10 perc

25x100 m - 24-30 mp, pihik kb 100 m kb 50 mp.

Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Asics, Gel Noosa Tri 8 10,5  2015-09-21  14000 Ft  

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!