Edzésvégzés időpontja
2015-10-15 06:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:58
Megtett távolság
12.02 km
Edzés sebessége
11.83 km/h
Edzés tempója
05:04 p/km
Szintkülönbség
595 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 55 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | 69 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:53 | 0.97 | 11.92 | 05:02 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 71 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:00:03 | 0.02 | 24.00 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!