Edzésvégzés időpontja
2015-07-30 06:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:03
Megtett távolság
12.98 km
Edzés sebessége
11.28 km/h
Edzés tempója
05:19 p/km
Szintkülönbség
697 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 55 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 62 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 59 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 82 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 63 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 82 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!