Edzésvégzés időpontja
2015-07-29 06:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:57
Megtett távolság
14.97 km
Edzés sebessége
12.15 km/h
Edzés tempója
04:56 p/km
Szintkülönbség
835 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 59 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 60 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:04:14 | 1 | 14.17 | 04:14 | 83 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 57 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 60 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 56 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 95 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:04:52 | 0.97 | 11.96 | 05:01 | 49 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!