Edzésvégzés időpontja
2015-07-26 18:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:39
Megtett távolság
14.02 km
Edzés sebessége
10.18 km/h
Edzés tempója
05:54 p/km
Szintkülönbség
902 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 80 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 72 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 70 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 61 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 64 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 68 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 82 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 81 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 60 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:08:24 | 1 | 7.14 | 08:24 | 76 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:00:24 | 0.02 | 3.00 | 20:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!