Edzésvégzés időpontja
2015-07-19 10:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:06
Megtett távolság
11.05 km
Edzés sebessége
11.82 km/h
Edzés tempója
05:05 p/km
Szintkülönbség
544 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 85 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 59 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 60 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:00:39 | 0.05 | 4.62 | 13:00 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!