Edzésvégzés időpontja
2015-06-29 16:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:36
Megtett távolság
15.33 km
Edzés sebessége
11.41 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
851 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 57 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 62 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:19 | 0.94 | 10.61 | 05:39 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 55 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 59 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 98 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 90 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:02:00 | 0.33 | 9.90 | 06:04 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!