Edzésvégzés időpontja
2015-06-26 15:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:53
Megtett távolság
15.2 km
Edzés sebessége
11.42 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
933 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 70 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 80 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 51 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 75 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 53 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 66 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 43 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 49 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 53 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:05:14 | 0.98 | 11.24 | 05:20 | 52 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 35 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 43 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 85 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:04:55 | 0.96 | 11.72 | 05:07 | 68 | 0 | 0 | 0 |
15 | Laza futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 103 | 0 | 0 | 0 |
16 | Laza futás | 00:01:00 | 0.2 | 12.00 | 05:00 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!