Edzésvégzés időpontja
2015-06-14 09:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:42:50
Megtett távolság
21.22 km
Edzés sebessége
12.38 km/h
Edzés tempója
04:51 p/km
Szintkülönbség
1076 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 64 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 59 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 79 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 68 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | 65 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Laza futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Laza futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 64 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Laza futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Laza futás | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Laza futás | 00:00:57 | 0.22 | 13.89 | 04:19 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!