Edzésvégzés időpontja
2015-06-10 17:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:35
Megtett távolság
15.67 km
Edzés sebessége
11.96 km/h
Edzés tempója
05:01 p/km
Szintkülönbség
846 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 70 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 64 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:07 | 0.98 | 11.49 | 05:13 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 60 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 56 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 55 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 62 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 65 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:03:19 | 0.67 | 12.12 | 04:57 | 34 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!