Edzésvégzés időpontja
2015-06-07 09:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:33
Megtett távolság
13.9 km
Edzés sebessége
11.82 km/h
Edzés tempója
05:05 p/km
Szintkülönbség
982 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 92 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 68 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 86 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 104 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 76 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 68 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 68 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 59 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 76 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 61 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 74 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:04:23 | 0.9 | 12.32 | 04:52 | 51 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!