Edzésvégzés időpontja
2015-06-06 11:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:03
Megtett távolság
14.65 km
Edzés sebessége
12.37 km/h
Edzés tempója
04:51 p/km
Szintkülönbség
873 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 93 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 51 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | 78 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 55 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 66 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:04:46 | 0.98 | 12.34 | 04:52 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 72 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 73 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:03:07 | 0.65 | 12.51 | 04:48 | 56 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!