Edzésvégzés időpontja
2015-05-29 15:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:43
Megtett távolság
14.11 km
Edzés sebessége
11.97 km/h
Edzés tempója
05:01 p/km
Szintkülönbség
809 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 56 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 87 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:04:41 | 0.97 | 12.43 | 04:50 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 59 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 63 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 90 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 107 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:00:28 | 0.11 | 14.14 | 04:15 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!