Edzésvégzés időpontja
2015-05-24 11:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:32
Megtett távolság
15.54 km
Edzés sebessége
12.51 km/h
Edzés tempója
04:48 p/km
Szintkülönbség
1014 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 61 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:04:22 | 0.98 | 13.47 | 04:27 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:04:24 | 1 | 13.64 | 04:24 | 59 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 56 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 75 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 71 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 76 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 64 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:04:44 | 0.98 | 12.42 | 04:50 | 107 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:04:22 | 0.97 | 13.33 | 04:30 | 78 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 59 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 66 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:02:57 | 0.54 | 10.98 | 05:28 | 46 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!