Edzésvégzés időpontja
2015-10-23 14:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:44:31
Megtett távolság
17.58 km
Edzés sebessége
10.09 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Szintkülönbség
225 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Laza futás | 00:03:25 | 0.58 | 10.19 | 05:53 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!