Edzésvégzés időpontja
2015-10-14 14:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:06
Megtett távolság
10.07 km
Edzés sebessége
11.60 km/h
Edzés tempója
05:10 p/km
Szintkülönbség
111 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:00:24 | 0.07 | 10.50 | 05:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!