Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 276 057 km-t sportoltatok
feketegyuszi1
Futás feketegyuszi1  futott  2015-10-12-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2015-10-12 15:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:07:27
Megtett távolság
21.58 km
Edzés sebessége
10.16 km/h
Edzés tempója
05:54 p/km
Szintkülönbség
274 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:55 1 10.14 05:55 8 0 0 0
2 Laza futás 00:05:52 1 10.23 05:52 10 0 0 0
3 Laza futás 00:06:02 1 9.94 06:02 13 0 0 0
4 Laza futás 00:05:55 1 10.14 05:55 5 0 0 0
5 Laza futás 00:05:56 1 10.11 05:56 9 0 0 0
6 Laza futás 00:06:00 1 10.00 06:00 7 0 0 0
7 Laza futás 00:06:00 1 10.00 06:00 5 0 0 0
8 Laza futás 00:05:54 1 10.17 05:54 10 0 0 0
9 Laza futás 00:05:53 1 10.20 05:53 6 0 0 0
10 Laza futás 00:05:51 1 10.26 05:51 15 0 0 0
11 Laza futás 00:06:02 1 9.94 06:02 10 0 0 0
12 Laza futás 00:05:52 1 10.23 05:52 22 0 0 0
13 Laza futás 00:05:43 1 10.50 05:43 19 0 0 0
14 Laza futás 00:05:46 1 10.40 05:46 14 0 0 0
15 Laza futás 00:05:47 1 10.37 05:47 19 0 0 0
16 Laza futás 00:05:52 1 10.23 05:52 19 0 0 0
17 Laza futás 00:05:50 1 10.29 05:50 15 0 0 0
18 Laza futás 00:05:50 1 10.29 05:50 20 0 0 0
19 Laza futás 00:05:51 1 10.26 05:51 21 0 0 0
20 Laza futás 00:06:17 1 9.55 06:17 15 0 0 0
21 Laza futás 00:05:55 1 10.14 05:55 8 0 0 0
22 Laza futás 00:03:24 0.58 10.24 05:52 5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!