Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 496 943 km-t sportoltatok
feketegyuszi1
Futás feketegyuszi1  futott  2015-11-20-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2015-11-20 19:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:53:05
Megtett távolság
19.36 km
Edzés sebessége
10.27 km/h
Edzés tempója
05:50 p/km
Szintkülönbség
251 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:57 1 10.08 05:57 11 0 0 0
2 Laza futás 00:05:55 1 10.14 05:55 11 0 0 0
3 Laza futás 00:05:56 1 10.11 05:56 10 0 0 0
4 Laza futás 00:05:55 1 10.14 05:55 11 0 0 0
5 Laza futás 00:05:55 1 10.14 05:55 8 0 0 0
6 Laza futás 00:05:50 1 10.29 05:50 7 0 0 0
7 Laza futás 00:05:57 1 10.08 05:57 13 0 0 0
8 Laza futás 00:05:48 1 10.34 05:48 13 0 0 0
9 Laza futás 00:05:48 1 10.34 05:48 13 0 0 0
10 Laza futás 00:05:47 1 10.37 05:47 8 0 0 0
11 Laza futás 00:05:56 1 10.11 05:56 16 0 0 0
12 Laza futás 00:05:51 1 10.26 05:51 9 0 0 0
13 Laza futás 00:05:47 1 10.37 05:47 21 0 0 0
14 Laza futás 00:05:37 1 10.68 05:37 17 0 0 0
15 Laza futás 00:05:46 1 10.40 05:46 19 0 0 0
16 Laza futás 00:05:49 1 10.32 05:49 22 0 0 0
17 Laza futás 00:05:47 1 10.37 05:47 20 0 0 0
18 Laza futás 00:05:50 1 10.29 05:50 11 0 0 0
19 Laza futás 00:05:52 1 10.23 05:52 9 0 0 0
20 Laza futás 00:02:02 0.36 10.62 05:39 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!