Edzésvégzés időpontja
2015-11-10 17:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:25
Megtett távolság
12.56 km
Edzés sebessége
10.55 km/h
Edzés tempója
05:41 p/km
Szintkülönbség
191 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:02:57 | 0.56 | 11.39 | 05:16 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!