Edzésvégzés időpontja
2015-12-27 16:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:14
Megtett távolság
12.35 km
Edzés sebessége
10.40 km/h
Edzés tempója
05:46 p/km
Szintkülönbség
194 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:01:51 | 0.35 | 11.35 | 05:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!