Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 380 691 km-t sportoltatok
feketegyuszi1
Futás feketegyuszi1  futott  2015-12-10-n

Edzésvégzés időpontja
2015-12-10 16:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:06
Megtett távolság
12.59 km
Edzés sebessége
10.33 km/h
Edzés tempója
05:48 p/km
Szintkülönbség
140 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:55 1 10.14 05:55 7 0 0 0
2 Laza futás 00:05:56 1 10.11 05:56 10 0 0 0
3 Laza futás 00:06:02 1 9.94 06:02 9 0 0 0
4 Laza futás 00:05:48 1 10.34 05:48 13 0 0 0
5 Laza futás 00:05:52 1 10.23 05:52 8 0 0 0
6 Laza futás 00:05:48 1 10.34 05:48 15 0 0 0
7 Laza futás 00:05:53 1 10.20 05:53 14 0 0 0
8 Laza futás 00:05:40 1 10.59 05:40 9 0 0 0
9 Laza futás 00:05:46 1 10.40 05:46 12 0 0 0
10 Laza futás 00:05:45 1 10.43 05:45 6 0 0 0
11 Laza futás 00:05:46 1 10.40 05:46 15 0 0 0
12 Laza futás 00:05:37 1 10.68 05:37 14 0 0 0
13 Laza futás 00:03:18 0.59 10.73 05:36 8 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!