Edzésvégzés időpontja
2015-12-07 16:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:22
Megtett távolság
12.57 km
Edzés sebessége
10.57 km/h
Edzés tempója
05:41 p/km
Szintkülönbség
200 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:03:04 | 0.57 | 11.15 | 05:23 | 11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!