Edzésvégzés időpontja
2016-01-01 09:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:46
Megtett távolság
7.13 km
Edzés sebessége
10.49 km/h
Edzés tempója
05:43 p/km
Szintkülönbség
175 méter
Minimum pulzus
134 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
166 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 21 | 136 | 165 | 157 |
| 2 | Laza futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 33 | 160 | 169 | 164 |
| 3 | Laza futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 15 | 159 | 166 | 162 |
| 4 | Laza futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 32 | 161 | 173 | 168 |
| 5 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 23 | 163 | 173 | 168 |
| 6 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 27 | 164 | 170 | 167 |
| 7 | Laza futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 20 | 168 | 175 | 172 |
| 8 | Laza futás | 00:00:42 | 0.13 | 11.14 | 05:23 | 4 | 171 | 173 | 172 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!