Edzésvégzés időpontja
2016-01-01 08:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:37
Megtett távolság
8.05 km
Edzés sebessége
8.68 km/h
Edzés tempója
06:55 p/km
Szintkülönbség
81 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 15 | 97 | 146 | 136 |
| 2 | Laza futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 14 | 136 | 155 | 146 |
| 3 | Laza futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 17 | 149 | 153 | 150 |
| 4 | Laza futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 4 | 141 | 157 | 149 |
| 5 | Laza futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 16 | 144 | 160 | 155 |
| 6 | Laza futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 1 | 147 | 154 | 150 |
| 7 | Laza futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 11 | 143 | 159 | 152 |
| 8 | Laza futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 5 | 143 | 160 | 153 |
| 9 | Laza futás | 00:00:13 | 0.05 | 13.85 | 04:20 | 0 | 145 | 146 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!