Edzésvégzés időpontja
2015-12-30 18:00
Edzés típusa
Tempó futás 
(verseny)
(verseny)Edzésmunka ideje
00:29:04
Edzőhely
Kaposvár Városligeti Futópálya
Megtett körök száma
5
Megtett távolság
5 km
Edzés sebessége
10.32 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
4 méter
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
171 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
457 kcal
Időjárás
Sötétség,
0 fok, Szélcsend Edzés leírása
Fuszekli Hendikep 5 km-es verseny, 2015. évadzáró decemberi forduló.
Tudtam, hogy nem ma fogom megdönteni a korábban futott 26:36-os időmet, de elégedett vagyok az eredménnyel, mert a hidegebb idő ellenére is sikerült viszonylag állandó tempóban lefutnom.
Kilométerek: 05:37, 05:50, 05:57, 05:50, 05:50
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!