Edzésvégzés időpontja
2015-12-30 12:00
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:28:38
Megtett távolság
5.2 km
Edzés sebessége
10.90 km/h
Edzés tempója
05:30 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Regenerálódási pulzus
95 bpm
Elégetett kalória
375 kcal
Album
Időjárás
Ködös idő,
2 fok, Közepes szél Edzés leírása
Két hete nem futottam. Péntek óta meg vagyok fázva, 5 napig ágyban voltam. Ma már azt hittem, hogy jobban vagyok, de a futásnál éreztem, hogy tévedtem. Abba is hagytam 5 km után.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Gyógyulást és BUÉK!